Soukan Taekwondo Klubi ry järjestää Taekwondon peruskurssin uusille harrastajille alkaen 7.9.2010 klo 19:00. Harjoituspaikkana toimii Koulumäen koulu osoitteessa opettajantie 1.
Kurssille ovat tervetulleita kaikki lajista kiinnostuneet. Olemme pitäneet alaikärajana kurssillemme 12 - vuotta. Alaikäraja on kuitenkin lähinnä viitteellinen, joten vaikka se ei aivan täyttyisi, tule silti tutustumaan.
Seuraavassa on yleistä informaatiota peruskurssistamme ja sen sisällöstä:
Peruskurssin treeniajat Koulumäen koululla (Opettajantie 1):
Tiistai: 19.00 – 21.00
Perjantai: 19.30 – 21.30
Peruskurssin kesto
kurssin kesto n. 3kk
Kurssin hinta
Peruskurssin hinta on 30€.
Harrastajalta peritään seuran normaali jäsenmaksu ensimmäisen kerran vasta keväällä. Huomaa kuitenkin, että peruskurssi päättyy vyökokeeseen, josta veloitamme 25€. Vyökokeen hintaan kuuluu keltainen vyö ja Soukan Taekwondo klubin Taekwondopassi. Passiin merkitään jatkossa käydyt vyökokeet, leirit, kilpailut jne.
Varusteista
Peruskurssin ajan varusteiksi riittää t-paita, veryttelyhousut ja juomapullo. Syksyn aikana tehdään varustetilaus, jossa halukkaat voivat tilata itselleen taekwondo-puvun ja muita varusteita. Puku on pakollinen, jos harrastusta aikoo jatkaa peruskurssin jälkeenkin.
Puvun voi hankkia myös itse. Silloin pitää ottaa huomioon, että siinä kuuluu olla valkoiset kaulukset ja sen tulee olla ns. WTF-tyylin Taekwondo - puku. Harrastaja käyttöön tarkoitettu puku maksaa noin 30-40 eur. Linkkejä pukuja myyviin kauppoihin löytyy kotisivujemme ”linkkejä” -osiosta.
Jos et ole varma, minkälainen puvun pitää olla, varmista asia harjoitusten vetäjältä.
Harjoituksissa hyvä muistaa
Jotta harjoittelu olisi sinulle ja kaverillesi turvallista, muista pitää pitkät hiukset kiinni, kynnet lyhyinä. Korujen ja kellojen käyttö harjoitusten aikana on kielletty. Harjoitustiloissa liikkuu myös seuran ulkopuolisia henkilöitä, joten arvoesineet on syytä ottaa pukuhuoneista mukaan saliin esim. harjoituskassiin pakattuna, jos pukuhuoneessa ei ole lukittavaa tilaa.
Mitä tapahtuu peruskurssin aikana ja sen jälkeen
Peruskurssilla opitaan ”talon tavoille”, eli kuinka salilla käyttäydytään ja opitaan ottamaan myös muut harrastajat huomioon. Lajipuolelta opetellaan mm muutama potku, lyönti ja torjunta. Lisäksi opetetaan itsepuolustuksen perusteita.
Peruskurssi päättyy vyökokeeseen ennen kevätkauden loppua. Ensimmäisessä vyökokeessa suoritetaan keltainen vyö. Vyökokeiden jälkeen harjoitukset jatkuvat sekä omassa, että sekaryhmässä muiden harrastajien kanssa.
Vyökokeet pitää seurassamme opettaja Matti Heikkinen 5.dan.
Harjoitusmaksuista peruskurssin jälkeen
Harjoitusmaksu on sama kuin jäsenmaksu. Jäsenmaksu kerätään kahdesti vuodessa. Jäsenmaksun maksettuaan on oikeutettu käymään seuran harjoituksissa. Jäsenmaksuista saaduilla rahoilla maksetaan vuoroista aiheutuvat kulut. Tällä hetkellä jäsenmaksu on 140€ vuodessa ja se maksetaan kahdessa osassa (tammikuussa 70€ ja syyskuussa 70€).
Vakuutukset ja vammat
Vaikka Taekwondo on kamppailulaji, vakavampia vammoja sattuu lajissamme erittäin harvoin.
Harrastajia on kuitenkin syytä muistuttaa vakuutuksista ja niiden kattavuudesta lajimme suhteen. Ei ole harvinaista, että normaaleista vakuutussopimuksista löytyy kamppailulajit pois rajaava pykälä. Harrastusta aloitellessa tämä on syytä jokaisen tarkistaa, koska vakuutusturva on harrastajan itsensä vastuulla.
Suomen Taekwondoliitto tarjoaa jäsenseurojensa harrastajille lajilisenssiä, johon voi liittää tarvittaessa myös vakuutuksen.
Lisenssi ei ole pakollinen seuramme toiminnassa, mutta osallistuttaessa esim. Suomen Taekwondoliiton kilpailuihin, se ja voimassa oleva kilpailut kattava vakuutus ovat. Lisätietoja lisensseistä saa osoitteesta: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/lisenssi/
Lisää tietoja kurssista antavat:
Juha Laine 050-3273 129/ Risto Husu 044 -5887775
Puhelimitse mieluiten 16.00 jälkeen!
Voit ottaa meihin yhteyttä myös yhteydenotto - lomakkeemme kautta.
 | 
